VIDA Y SALUD

Martes 13 de Junio de 2006

EE.UU.:
Meditación es buena para el corazón


Una prueba de 16 semanas en pacientes cardíacos concluyó que quienes practicaban meditación trascendental tuvieron mejoras significativas en su presión arterial, niveles de glucosa e insulina, así como un funcionamiento más estable del sistema nervioso autónomo, en comparación con quienes ingresaron a un programa de educación para la salud.

El estudio, que fue publicado por el Journal of the American Medical Association, mostró que la práctica puede ser una buena forma de prevención y tratamiento.


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